Протеины

Протеины

Протеин или белок - это главный строительный материал в организме человека. Из белков состоят все ткани, органы, хрящи, сухожилия, кровь, ферменты и частично кости.

Белки необходимы для образования новых мышечных волокон, для восстановления травмированных и замены отмерших тканей во всех органах.

Сывороточный протеин

Сывороточный белок достаточно доступный по цене, хорошо смешивается с прочими компонентами, эффективный, быстро всасывается, из-за чего его предпочтительно принимать уже после тренировки. Однако дефицит белка в организме остается, если никак не употреблять сывороточный протеин небольшими дозами каждые 3–4 часа, вследствие того, что он выводится так же стремительно, как и усваивается. Сывороточный протеин особенно востребован при наборе массы.

• Яичный протеин. 

Яичный протеин немного дороже, однако обладает более высокий показатель биологической ценности. Его можно охарактеризовать «идеальным белком», он подойдет для различных целей, в том числе и с целью снижения массы тела. Из-за существенной цены он не так обширно популярен, как сывороточный, и его производством занимаются далеко не все компании.

• Казеиновый протеин.

Казеиновый белок не очень приятен на вкус, медленным темпом усваивается, однако в этом и состоит его основные преимущества: казеин способен обеспечивать ваш организм нужными аминокислотами длительнее прочих видов протеина. По этой причине его правильнее принимать на ночь или же в период продолжительного отсутствия обычной пищи.

• Соевый протеин.

Соевый белок плохо переваривается, к тому же он никак не самый продуктивный из белков, однако соевый протеин уменьшает степень холестерина в крови, подойдет вегетарианцам и людям с аллергией на молоко.

• Говяжий протеин. 

Говяжий белок причисляется к быстрым протеинам, равно как и сывороточный, тем не менее считается редкостью на рынке спортпит. Его преимущество в неимении лактозы, которая категорически не годится определенным спортсменам.

 • Многокомпонентный протеин. 

Каждый протеин обладает личными плюсами и минусами, именно по этой причине сейчас выпускают многокомпонентные (комплексные) протеины: смесь, как правило, из казеина, сывороточного и яичного белка совмещает все полезные особенности протеина и смягчает недочеты отдельного вида. Его можно потреблять и перед сном, и перед тренировкой, но уже после занятия лучше будет пользоваться быстрым сывороточным белком.

• Протеиновые коктейли. 

Приготовлять протеиновые коктейли довольно увлекательно, особенно, если не обходиться простым смешиванием порошка из банки с водой, соком либо молоком. Бодибилдеры-кулинары предпочитают добавлять в миксер, обезжиренный иогурт и творог, а также ягоды, фрукты, лед, которые имеют все шансы осуществлять роль антиоксидантов. При изнурительных тренировках ложка кокосового либо льняного масла также станет не лишним ингредиентом.

 • Протеиновые добавки для увеличения мышц и набора массы

Необходимо иметь в виду, что количество протеина должно соответствовать вашим целям и отличительным чертам фигуры. В случае если вы расположены к полноте, то лучше отказаться от излишнего потребления протеина как при работе на рельеф и похудении, так и при наборе массы. Идеальной дозой для 1-го приема разные исследования установили в среднем ДВАДЦАТЬ ПЯТЬ — 35 грамм.

Из этого следует заключение, что применяя различные современные протеиновые продукты питания, вы получаете возможность всеполноценно покрывать потребности организма в белке. В сети наших магазинов в Кишиневе и в интернет - магазине спортивного питания Power team, вас ждёт богатый выбор разных протеиновых смесей с лучших производителей спортивного питания.

 

Вы сумеете присмотреть и приобрести протеин исходя из ваших спортивных целей, вкусовых предпочтений либо же ориентируясь на производителя. Во всяком случае вы обеспечено приобретете высококачественный источник белка для вашего рациона и сумеете достичь поставленных целей в спорте.

Так же вы можете у нас найти: ПротеинГейнерыАминокислотыКреатинЖиросжигателиСпортивное питаниеЭнергетики, Батончики, Витамины и Минералы.

Отображение: список сетка
Показать:
Сортировка:
Производитель: NUTREND
Новинка среди белковых продуктов – высокое содержание белка, отличный вкус, великолепная растворяемость. 100% чистый белок молочной сыворотки отличается высокой биологической ценностью и быстрой всасываемостью. 100% Whey Protein изготовлен ..
35 лей
Производитель: NUTREND
Это 100% гидролизованый говяжий белок с компонентом HYDRObeef, который был получен при помощи инновационных передовых технологий, который вместе с добавлением креатина и AAKG обеспечивают качественный рост мышечной массы. Является пищевой белковой..
1034 лей
Производитель: NUTREND
100% изолят белка молочной сыворотки, обработанный методом микрофильтрации в поперечном потоке. Абсолютный лидер рынка среди протеиновых пищевых добавок с высоким содержанием белка. Содержит минимум жиров (0,3 г) и углеводов (0,6 г) в каждой порции.&..
1163 лей
Производитель: NUTREND
Новинка среди белковых продуктов – высокое содержание белка, отличный вкус, великолепная растворяемость. 100% чистый белок молочной сыворотки отличается высокой биологической ценностью и быстрой всасываемостью. 100% Whey Protein изготовлен из наилучш..
1599 лей 2147 лей
Производитель: NUTREND
Новинка среди белковых продуктов – высокое содержание белка, отличный вкус, великолепная растворяемость. 100% чистый белок молочной сыворотки отличается высокой биологической ценностью и быстрой всасываемостью. 100% Whey Protein изготовлен ..
470 лей
Производитель: NUTREND
Новинка среди белковых продуктов – высокое содержание белка, отличный вкус, великолепная растворяемость. 100% чистый белок молочной сыворотки отличается высокой биологической ценностью и быстрой всасываемостью. 100% Whey Protein изготовлен ..
795 лей
Производитель: NUTREND
Элитный комплекс питательных веществ для быстрого и полноценного восстановления организма после тренировок. After Training Protein содержит 41% белка (гидролизат, изолят и ультрафильтрованный концентрат молочной сыворотки), а также, включает полны..
509 лей
DESSERT PROTEIN – восхитительный высокобелковый десерт (53%), который позволит увеличить количество протеина, употребляемого вами за день. Данный продукт очень подходит для людей, которые держат диету, набирают мышечную массу, а так же для людей, кот..
427 лей
Частичный заменитель пищи, с кусочками фруктов и шоколада, изготовленный в форме порошка для приготовления коктейля. Продукт включает добавки функциональных действующих составляющих - L-карнитина и синефрина – на протяжении всего дня повышающих терма..
717 лей
Производитель: NUTREND
  Высокобелковые чипсы с содержание овощного белка. Протеиновый снек для восполнения питательных веещств, особенно белка, на протяжении дня. Протеиновые чипсы являются запеченными, а не жареными, содержат изолят соевого белка, измельченные бо..
42 лей
Производитель: NUTREND
Это гейнер, который включает в себя оптимальное соотношение углеводов (72%) для восстановления и усвоения белков, и протеинов (14%) для мышечного роста. Соотношение углеводов (мальтодекстрин, глюкоза и фруктоза) подобрано именно так, как нужно орг..
593 лей
Производитель: QNT
Metapure Zero Carb изготовлен из изолята сывороточного протеина, самой чистой формы протеина существующей на рынке. Изолят состоит из простых аминокислот и из большого количества аминокислот с разветвленными боковыми цепями (ВСАА). Они являются наибо..
629 лей
Производитель: QNT
PROTEIN CHOCO NUT -  шоколадно-ореховая паста, сделанная на основе 30% белка, 13% фундука, с низким содержанием сахара. Идеально подходит, для тех, кто соблюдает диету или  просто заботится о фигуре. Производится в Бельгии из настоящег..
199 лей
Готовая к приготовлению смесь для булочек и оладушек. Несмотря на 44% содержание белка удалось сохранить тонкий и сбалансированный вкус блинчиков. Отличное качество белка обеспечивает высококонцентрированный изолят молочного белка (MPI) и концентр..
34 лей
Производитель: NUTREND
Вкусная овсяная каша полноценый приём пищи обогащена изолятом молочного белка 30% , богата клетчаткой, без глютена и легко усваивается.PROTEIN PORRIDGE содержит кальций, витамин K, витамин D. В его ингредиентах вы также найдете семена чиа и уникальну..
39 лей
ОПИСАНИЕ ПРОДУКТА QNT CASEIN представляет собой смесь мицеллярного казеина и казеината кальция. Эта формула обеспечивает белком сохраняющим все биологические свойства, с превосходным профилем аминокислот, включая высокую концентрацию BCAA. Сочетан..
826 лей
VEGAN PROTEIN оптимален для вегетарианцев и веганов, которые хотят получить высокое качество белка. Сертифицированная соя, без лактозы и без сахара. VEGAN PROTEIN содержит только 73 калории на порцию и идеально подходит для людей, которые ищут потерю..
475 лей
WAFFLES PROTEIN это высококачественные белковые вафли с изолятом сывороточного белка и низким содержанием сахара/калорий.  Они рекомендуются в программе потери веса или при потребности дополнительного источника белка, или даже для п..
324 лей
Производитель: QNT
Light Digest Whey Protein - это новое поколение белковых порошков, в основе которых присутствует сывороточный протеин. Легкий, быстро усвояемый, может быть использован в любой программе как для мышечного тонуса, как для похудения или восстановления. ..
299 лей 375 лей
Производитель: Z-Konzept
Protein 80 5 stack – это 5-ти компонентная протеиновая смесь, состоящая из: изолята и концентрата сывороточного протеина, казеината кальция, молочного и яичного белка, с высокой биологической ценностью. Смесь различных ингредиентов обладающих разной ..
499 лей
Поиск по бренду
×
×
×
×
×
×
×